V soboto in nedeljo 10. in 11. septembra bo v Dravogradu – v hotelu Dravograd potekal Seminar INTELIGENTNA ČUSTVA, ki ga vodi mag. p. Silvo Šinkovec iz Ljubljane (sob. 9.00-18.00, ned. 9.00 – 14.00).
Prav posebej vabljeni učitelji in seveda vsi drugi, ki čutijo, da bi s seminarjem pridobili. Podatki za prijavo so na osebni spletni strani p. Silva /http://silvo-sinkovec.rkc.si/. Prijave do 7. septembra tudi na telefon 041 681 346 (Milena Sinreih). Vabljeni. Več spodaj o programu in urniku predavanj…
Mag. p. Silvo Šinkovec
Dravograd, Hotel Dravograd, 10. in 11. 9. 2016
Na seminarju predstavimo kaj so čustva in kako z njimi živeti. Predstavljena so osnovna čustva: jeza, strah, žalost, sram, krivda, ponos in ljubezen. Dotaknemo se tudi nekaterih sestavljenih čustev. Vsako čustvo spoznavamo posamezno: kako določeno čustvo čutimo, kako se izraža, krog čustva in o čem nas določeno čustvo informira. Seminar sodi med osnove čustvenega opismenjevanja, ki je temelj čustvene inteligence. Uporabljati prave informacije, ki jih sporočajo čustva o nas in okolici, je najboljša preventiva pred izgorelostjo, odvisnostjo in drugimi oblikami nezdravega življenja ter pomemben vir ustvarjalnega in moralnega življenja.
Oblike dela: predavanje in vaje, diskusija med predavanji, osebno delo (izpolnjevanje delovnih listov, zapiski), delo v parih in skupinah (pogovori, igranje vlog, soočenje mnenj).
Osnovni priročnik: Frances Wilks, (2001) Inteligentna čustva, založba Ganeš, Kranj.
Sobota, 10. 9. 2016 od 9.00 do 19.00
Predstavitev programa in udeležencev
- predavanje: Čustva nas učijo
Vaja: Čustveni besedni zaklad
- predavanje: Jeza, potrebe, želje in konflikt
Vaja: Kako živeti z jezo?
- predavanje: Razum in čustva, Strah
Vaja: Kako ravnati s strahom?
- predavanje: Žalost in izgube
Vaja: Kako živeti z žalostjo?
- predavanje: Vrste ljubezni
Vaja: Kako sprejemati in podarjati ljubezen?
- predavanje: Sram in krivda
Vaja: Kako ravnati s sramom in krivdo?
Nedelja, 11. 9. 2016 od 9.00 do 14.00
- predavanje: Ponos, samospoštovanje in samozavest
Vaja: Kako negovati ponos, kako reči ne drogam, cigaretam, alkoholu …
- predavanje: Upanje in radost
Vaja: Življenje, ki nas napolnjuje z radostjo
- predavanje: Čustveni mentor
Vaja: Poznam, sprejemam svoja čustva ter upoštevam, kar mi povedo.